Opstellingen

We zijn allemaal onderdeel van systemen zoals ons gezin, familie, vrienden, werk en land. Ook de meer onzichtbare processen, zoals bijvoorbeeld dementie, geluk en innerlijke belemmeringen, hebben hun plaats binnen onze systemen. Bewust en onbewust zijn we loyaal aan die systemen. We hebben onze positie en rol in ieder systeem.

Omdat onze rol binnen een systeem niet altijd past bij wie we werkelijk zijn, krijgen we soms moeilijkheden. Dit kan zich uiten in bijvoorbeeld terugkerende conflicten, geen rust kunnen vinden, faalangst, moeite hebben bij jezelf te blijven en het niet uiten van gevoelens. Dan loopt het ergens vast. De vraag rijst dan: hoe kun je vrij zijn op jouw positie? Hoe kun je authentiek bewegen en handelen? Zodat je weer gaat leven wie je in essentie bent.

Systemisch werk- en/of (familie)opstellingen is een prachtige methode die zichtbaar en voelbaar maakt wat er in jouw systeem speelt. Verborgen dynamieken worden helder. Het geeft je nieuwe inzichten over jezelf, je plek en de onderlinge verhoudingen binnen je systeem. Een opstelling kan ook instant de dynamiek veranderen van een belemmerend patroon, zodat je direct meer flow ervaart. Je krijgt je bewegingsvrijheid terug en je voelt je beter.